Lördagsnöje

Det årliga eventet Insjödagen har besökts. Här kastar vi boll för att vinna bröd.

Fredagsmys

' nuff said!

Kockarnas kamp

Barnen lade sig tidigt idag så tv:n är min!!

Tjockrapport

Invägning idag.

utgångsvikt: 66 kg
vecka 1: 64.5 kg, 3 träningstillfällen
vecka 2:63,9 kg, 3 träningstillfällen

Det går ju bra det här!

Dagens vattenbild

Svartån.

Italienresan närmar sig...

Tåg bokat och klart (SJ)
Flyg bokat och klart (SAS)
Hotell är bokat nära Piazza Navona
Lonely Planet nertankad till telefonen

Nu ska jag bara plugga in några användbara fraser så är jag redo att ge mig av!

Polly + Bilar = Sant?

Det här ser jag fram emot!

Beach 2014?

Jaha, dags att ta tag i tjockman igen. Förra året gick jag ner 6 kg med LCHF, men nu i våras när jag tänkte skala av några till kilon så funkar det inte längre - mycket frustrerande. Efter sommarens frosseri har jag lagt på mig lite fett igen så nu tänkte jag testa 5:2-dieten. Det ska väl funka?
Utgångsvikt 66kg
Efter en vecka med två fastedagar 64,5kg
Nu går jag in i min andra fastevecka. Eller fasta och fasta - man får ju peta i sig 500kcal så man kan ju äta en hel del, åtminstone tugga...
Alltså:
"Fasta" 2 dagar i veckan
Träna 3 dagar i veckan (löpning el crosstrainer)
Viktuppdatering varje tisdag.
Målvikt...ptja... 61-62?

Dagens bygge

Det tar sig. Hoppas på öppning snart! Funderar på att anordna en vadslagning på jobbet.

Tillbaks!

Som jag har varit saknad!
Nu är semestern slut för den här gången och jag är på plats på jobbet. Det är redan fredag.
Ett inköp har gjorts till hemmet: Dessa underbara muggar med tryck av Elsa Beskow.